Octobre Rose est un rendez-vous annuel incontournable pour sensibiliser au dépistage précoce du cancer du sein et encourager la solidarité envers toutes les femmes concernées. Si cette campagne est largement relayée dans la sphère publique, elle a également toute sa place en entreprise.
Mettre en avant Octobre Rose au travail, c’est rappeler que la santé et le bien-être des collaboratrices font partie intégrante de la Qualité de Vie au Travail (QVT) et de la Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE).
Et si la sophrologie devenait un outil complémentaire pour accompagner ce mouvement ?
Octobre Rose en entreprise : un enjeu humain et collectif
Le cancer du sein touche une femme sur huit au cours de sa vie. Derrière ces chiffres se trouvent des collaboratrices, des collègues, parfois des proches, qui doivent jongler entre vie professionnelle, soins et bouleversements personnels.
En entreprise, soutenir Octobre Rose, ce n’est pas uniquement partager une campagne d’information, mais aussi :
- Donner accès à des moments de prévention et d’écoute,
- Créer un climat de solidarité et de bienveillance,
- Intégrer le sujet de la santé des femmes dans une politique RH globale.
La sophrologie : un outil concret pour accompagner les collaboratrices
La sophrologie en entreprise peut jouer un rôle précieux durant Octobre Rose, mais aussi tout au long de l’année.
Grâce à des exercices simples de respiration, de relaxation et de visualisation positive, elle aide à :
👉 Apaiser le stress lié aux soins, aux résultats médicaux ou aux incertitudes,
👉 Renforcer la confiance en soi face aux changements physiques et émotionnels,
👉 Favoriser l’acceptation du corps et le mieux-être au quotidien,
👉 Soutenir les aidants parmi les collaborateurs qui accompagnent un proche malade.
Ces temps de sophrologie, qu’ils soient courts (5 à 10 minutes) ou intégrés dans un programme de bien-être au travail, permettent d’offrir un espace de respiration et de réconfort à celles et ceux qui en ont besoin.
Intégrer Octobre Rose dans une démarche QVT et RSE
Proposer des ateliers de sophrologie durant Octobre Rose, c’est aussi :
- Affirmer l’engagement de l’entreprise en faveur de la santé et du bien-être au travail,
- Renforcer la cohésion et la solidarité au sein des équipes,
- Donner du sens aux actions QVT et RSE en les reliant à une cause universelle.
Ce type d’initiative valorise l’image de l’entreprise et montre que derrière les chiffres et la performance, il y a des femmes, des hommes, et des histoires de vie qui méritent toute l’attention.
Et si votre entreprise s’engageait pour Octobre Rose ?
Mettre en place des actions concrètes pour Octobre Rose est une occasion unique de rappeler que la santé et le bien-être doivent rester au cœur des priorités professionnelles.
👉 La sophrologie, avec ses techniques accessibles et efficaces, peut être intégrée facilement dans vos programmes de formation, de prévention ou de bien-être.
👉 C’est un outil qui agit à la fois sur le plan individuel (réduction du stress, regain d’énergie, confiance en soi) et sur le plan collectif (solidarité, esprit d’équipe, soutien mutuel).
Faites d’Octobre Rose un moment fort de votre entreprise : sensibilisez, accompagnez et offrez à vos collaboratrices un espace de sérénité grâce à la sophrologie.