Actualités
Les ateliers de sophrologie pour les élèves du primaire au Lycée
En tant que sophrologue, intervenir dans les établissements scolaires du primaire au lycée est une mission qui me tient particulièrement à cœur. Ces...
Relativiser avec la Sophrologie : Un Art de Vivre Équilibré
Dans notre tourbillon quotidien, la sophrologie émerge comme une clé précieuse pour relativiser, apaiser les esprits, et cultiver une vision...
Sérénité Féminine avec la Sophrologie
À toutes les femmes qui jonglent avec les défis de la vie quotidienne, la sophrologie offre un espace privilégié pour cultiver la santé et le...
Nouvelle saison, nouveau départ !
Alors que le printemps pointe son nez, c'est le moment parfait pour explorer les bienfaits de la sophrologie et accueillir cette nouvelle saison...
Atelier préparation au concours à l’IUT
ATELIER PRÉPARATION AU COUCOURS D'ÉLOQUENCE POUR L'IUT GEA DE DRAGUIGNAN En collaboration avec l'IUT GEA de Draguignan, nous avons mis en...
Un problème = une solution avec la sophrologie : Comment transformer les problèmes en opportunités
La sophrologie, propose une approche unique pour aborder les problèmes avec sérénité et positivité. Elle encourage à percevoir les défis comme des...