ATELIERS SOPHRO AU SALON VAR UP

Le prochain salon VAR UP se déroulera le 22 septembre prochain au palais neptune à TOULON. J’aurai le plaisir d’animer 2 ateliers micro-siestes à 13h15 et à 13h45 en salle Dumont au 1er étage.

L’ATELIER MICRO-SIESTE

À 20 ans, à 40, à 60, il est toujours essentiel de savoir se poser, respirer, inspirer et s’inspirer… Expirer et souffler…

Spécialiste de la sophro-minute, venez me retrouver pour un atelier micro-sieste, vous repartirez avec des outils concrets applicables très facilement dans votre quotidien.

Pour les dirigeants les bienfaits de la sophrologie s’entendent aussi bien sur le plan personnel que professionnel car prendre soin de sa santé c’est également dynamiser la santé de son entreprise !

Je vous dis à très vite !

sophrologue Toulon Brignoles - gestion du stress
Share This