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Chaque année, le Blue Monday est présenté comme le jour le plus déprimant de l’année. Ce concept, largement relayé, peut parfois accentuer un...

Chaque mois de novembre, le mouvement Movember met en lumière la santé masculine, en particulier la prévention des cancers de la prostate et des...

Octobre Rose est un rendez-vous annuel incontournable pour sensibiliser au dépistage précoce du cancer du sein et encourager la solidarité envers...

La rentrée marque souvent un nouveau départ, mais elle peut aussi être source de stress, de fatigue et de tension. Après quelques semaines...

La fin de l'été est souvent marquée par un mélange d'excitation et de nostalgie, entre les souvenirs des vacances et la préparation de la rentrée....

Cet été, laissez-vous guider par la sophrologie pour une détente absolue. Pendant vos vacances, cette méthode douce devient votre alliée parfaite...