Octobre Rose : Prenons soin de nous, ensemble

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Le mois d’octobre est marqué par une cause importante : Octobre Rose, une initiative mondiale de sensibilisation au dépistage précoce du cancer du sein. C’est l’occasion de rappeler que la prévention peut sauver des vies. Le cancer du sein reste une...
Sophrologie et voyages : voyager sereinement

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Les vacances sont enfin là, et c’est le moment idéal pour vous détendre et profiter de chaque instant. Cependant, voyager peut parfois être source de stress et d’anxiété. Heureusement, la sophrologie offre des techniques simples et efficaces pour vous...