Séniors
Équilibre hormonal
La ménopause survient entre quarante-cinq et cinquante-cinq ans.
L’arrêt plus ou moins brutal de la sécrétion des hormones féminines par les ovaires va impacter profondément l’équilibre biologique de la femme.
Il existe de multiples causes à l’origine du stress existentiel pendant cette période, parfois ressentis comme inéluctables : refus de vieillir, de ne pas s’accepter dans la « nouvelle définition » de sa féminité, impression de ne plus avoir le même pouvoir de séduction, problèmes physiologiques intimes, etc. Une adaptation à ce «nouveau» corps est nécessaire. Cependant, les troubles sont très variables d’une femme à l’autre, les demandes dépendent beaucoup de la manière dont elles vivent ce moment de l’existence.
La sophrologie vous accompagne et vous permet de mieux vous adapter à ces différentes répercussions et ainsi retrouver plus de confort et de sérénité et vous sentir belle !